Phi Yoga - El Número de la Armonía

Phi Yoga – El Número de la Armonía.

En la naturaleza existe una misteriosa relación, entre la armonía, la belleza y los números, se trata de una constante matemática que representa el paradigma de equilibrio de la naturaleza,…el número Phi … determina la armonía de proporciones y formas que observamos en el universo, y entre ellas, las proporciones del cuerpo humano.

Phi yoga es un sistema para la armonía del cuerpo y de la mente;

Se combinan secuencias de posturas, movimientos y respiración, técnicas, que armonizan la estructura y el ritmo del cuerpo.
Este método se fundamenta en un sistema armónico de medidas, que facilita y optimiza el ajuste postural.
Este sistema, está diseñado  para desarrollar progresivamente el poder vital del cuerpo humano.
La posición apropiada del cuerpo, es un aspecto fundamental, para el efecto se ha desarrollado un Yoga Mat con medidas, el Phi Mat, que determina de forma precisa, la posición de los pies y de las manos, lo que permite componer las posturas de forma natural y precisa. Cada practicante cuenta con sus medidas personalizadas, en función a su estatura.

La postura correcta conecta el centro de gravedad de forma efectiva, optimizando la energía del cuerpo, nos proporciona equilibrio, y fluidez en los movimientos.

La postura equilibrada, sin tensiones, permite conectar la respiración correcta, armonizando el ritmo del cuerpo, este estado de flujo de energía, de fusión  entre acción y consciencia, nos conduce a un estado óptimo experiencia interna.

Para los antiguos filósofos griegos, la belleza, la armonía y la salud eran cualidades conexas e intercambiables, consideraban el cuerpo como un microcosmos, cuya estructura y ritmo está en concordancia con el macrocosmos.

El pentagrama, símbolo del microcosmos, de salud y belleza realizadas en el cuerpo humano, fue adoptado como símbolo por los Pitagóricos.

Los Pitagóricos consideraban que la felicidad suprema radicaba en la contemplación de la armonía de los ritmos del Universo, de la perfección de los números, siendo el número en este caso, ritmo y proporción.